… was ist das eigentlich ? Mit der steigenden Lichtintensität werden vermehrt
Serotonin und Dopamin ausgeschüttet (durch Kunstlicht ändert sich die aufgenommene
Lichtintensität nicht), diese sorgen für ein allgemein besseres Befinden und bewirken
eine leichte Euphorie... :-) (so die Informationen frisch aus dem Internet…)
Ausspannen, abschalten und den Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen…
nach der langen Winterperiode sehr zu empfehlen…
und wenn jemand bei diesem schönen Wetter
und wenn jemand bei diesem schönen Wetter
nicht in die frisch erwachte Natur will,
dem kann man wohl nicht mehr helfen…:-)
dem kann man wohl nicht mehr helfen…:-)
Wünsche Euch eine schöne Zeit an und mit der Sonne – LG Rita
PS. die letzte Woche wurden wir reichlich mit Sonne verwöhnt !